画像：メールをチラ見するだけで生産性が下がる理由
2026.4.24
あるタスクから別のタスクへと切り替えると、注意力の一部が前のタスクに向けられたままになり、結果として新しいタスクに使える脳の思考容量が少なくなる（図版制作：キャップス）
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