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マラソン世界記録 弓削田眞理子 競技者、指導者、そして100歳まで走る保存「67歳でサブスリー」の世界記録 市民ランナー・弓削田眞理子を走らせ続けた本
67歳になった2025年もサブスリー（フルマラソン3時間切り）を達成した市民ランナー・弓削田眞理子さん。結婚、出産、子育て、そして教員生活——。諦めずに走り続けてきた長い道のりを支えてくれたのは、大学時代に恩師から手渡された、デール・カーネギーの名著『道は開ける』だという。
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「聞く力のベストセラー100冊」のポイントが教えるうまい聞き方のコツ保存感情的な人・怒りをぶつけてくる人に消耗しない話の聞き方
怒っていたり、感情的になっていたり、攻撃的な人と接すると、必要以上に消耗してしまうものです。相手の心理状態を踏まえた、効果的な対応とは？ 聞く力の名著100冊の知恵を解説します。
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