画像：集中力を高めるマルチタスクのすごさ
2026.4.30
簡単なタスクの難易度を上げられないときは、別のシンプルなタスク（サブタスク）をすることが役に立つ。このシンプルなタスクによって、雑念や外部刺激が入り込むスペースを埋められる（図版制作：キャップス）
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