画像：運動のあとのビールは旨いが、筋トレ後に酒を飲んではいけない理由
運動後にお酒を飲むのは気分がいい。だが、筋トレの効果をアルコールが打ち消してしまうかもしれないという研究結果がある。（写真：123RF）

運動後にお酒を飲むのは気分がいい。だが、筋トレの効果をアルコールが打ち消してしまうかもしれないという研究結果がある。（写真：123RF）

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