内容紹介

気づけば、いつも雑事に追われてる…
気づけば、いつも時間がない…
そんなあなたに贈る「3日で1日分の業務を捉える」
仕事の質も量も上がる時間管理術！

人は「時間がある」と感じると、
「できる」と思えます。
そして、「できる」と思うことで、
達成率は劇的に高まる。

24時間＝「1日でやる」と捉えるのと、
72時間＝「3日でやる」と捉えるのとでは
どちらが「できる」と思えるかは
明らかです。

＜概要＞
ビジネスパーソンには、時間管理・予定管理の問題が常につきまといがち。
仕事もプライベートも充実させたいと願うのは当然のこと。けれど、一つひとつの
仕事や物事をちゃんとやろうと努力すればするほど、自分の時間を犠牲にして
?期限?に間に合わせることだけで精一杯になってしまう。
こうした悪循環に、多くの人が陥っているのではないでしょうか。
「もう、時間に振り回されたくない」「自分の時間を取り戻したい」
もし、あなたがそう思うのなら、最も効果的なのが、時間に対する概念と時間の
扱い方を根本から変えてしまうことです。この本では、それを可能にするための
手帳を活用したトレーニング法をお教えしていきます。
　
【目次】
はじめに　自分の時間を取り戻す
序章　「時間オンチ」は「時間のトリック」にはまっている
第1章 1日24時間のフレームを外す
第2章 72時間手帳術の書き方1：週間スケジュールであなたの時間を取り戻す
第3章　72時間手帳術の書き方2：月間スケジュールであなたの未来を創り出す
第4章　72時間手帳術で書き込んだ予定とのつきあい方:8つの極意
第5章　自分の時間が見えれば、他人の時間も見えてくる
おわりに　あなたの72時間を手帳で管理すれば、人生は劇的に変わる