言うことを聞かない、すぐ感情的になる、集中が続かない、周囲に流されやすい――。こうしたお子さんの特徴にはしつけや性格の問題だけではなく、脳と心の発達段階が関係している可能性があります。25万件以上の脳画像を分析してきた米国の人気精神科医ダニエル・エイメン氏と、40年以上の臨床経験を持つ心理学博士チャールズ・フェイ氏による新刊『メンタルが強い子に育てる 「自走できる子」になる脳科学と心理学の最新成果』（鹿田昌美訳／日本経済新聞出版）より、科学的根拠に基づく「脳と心を育む行動習慣」の整え方を紹介します。（写真：Andrii／stock.adobe.com）
