東京大学工学部システム創成学科（コンピュータサイエンス）卒。新卒でソニーに入社。その後、2019年に「世界に100億の志を」という志を掲げ、人材系スタートアップである株式会社ブルーブレイズ（現ライフシフトラボ）を創業。国内の就業者の約半数を占めるミドルシニア世代のキャリアの課題を解決するべく、45歳からの実践型キャリアスクール「ライフシフトラボ」を開講。キャリア支援のプロフェッショナル200名以上を擁するチームで、人生後半のキャリア形成支援に取り組む。40代・50代の複業・転職・リスキリングなどのテーマで寄稿歴・取材歴多数。フルスタックエンジニア。国家資格キャリアコンサルタント。