SE、プロジェクトマネジャー、ITコンサルタントとして20数年IT業界に在籍。ITコンサルタントとして起業後、リーマンショックをきっかけに、組織開発コンサルタントに転身し、大企業の人事部・事業部・経営戦略室や中小企業の経営者・経営幹部の支援を行う。2023年ChatGPTが普及したことをきっかけに15年ぶりにIT活動を再開する。著書に『仕事の質が劇的に上がる88の質問』（日経BP）、『ファシリテーターの道具箱』（ダイヤモンド社）がある。ライバルは20代の二人の息子。趣味は健康。自称AIおばさん。