内容紹介
上司・部下・同僚・顧客… ストレス知らずの人間関係のつくり方最新心理学に学ぶ 「セルフマネジメント術」
◆“スタンフォード式”「自分を変える3つの方法」
◆「負けグセ社員」が6ヵ月で「デキる社員」に変わる！
◆怒り・攻撃欲・嫉妬……ネガティブな感情をコントロールする方法
◆こんな人はどう対処する！？「一緒にいて疲れる人」との付き合い方
≪目次≫
PART 1 自分を変えて、成果を出す方法
PART 2 仕事につなげる！ イヤな感情との付き合い方
PART 3 一緒にいて疲れる人 タイプ別対処法
PART 4 3賢人に学ぶ 「イヤな人」への接し方が変わる方法
PART 5 「会社の理不尽」と、どう向き合うか
PART 6 「攻撃」を受けないテクニック