内容紹介

私たちの生活に欠かせない「食」についての実用知識を幅広く知るとともに、現代人に急増している生活習慣病や肥満の原因を日々の生活の中から発見し、見直すことができる1冊。

おすすめポイント

私たちの生活に欠かせない「食」についての実用知識を幅広く知るとともに、現代人に急増している生活習慣病や肥満の原因を日々の生活の中から発見し、見直すことができる1冊。