青山学院大学国際政治経済学部国際政治学科卒業、日本大学大学院総合社会情報研究科修士課程修了（国際情報修士）。安全保障問題研究会事務局、東京財団研究員、特定非営利活動法人ユーラシア21研究所常務理事兼主任研究員、衆議院議員政策秘書を経て2016年より現職。現代ロシア研究、特にロシアの極東政策や日露関係を専門とする。