世代・トレンド評論家の牛窪恵さんは『Z世代の頭の中』（日経プレミアシリーズ）で、令和の若者を深掘りしています。本でも触れた働き方や恋愛観、政治観について、当事者たちに直接聞いてみようと、担当編集者の幸田華子を含むZ世代4名と牛窪さんによる座談会を行いました。第3回は、Z世代のSNS（交流サイト）や選挙、政治との関わり方についてです。
Bさん（女性） 食品会社のコーポレート本部で広報業務などを担当。
Cさん（男性） メーカーでAIなどのデジタル事業開発に関わる。
インスタはもはやノイズになっている
牛窪恵さん（世代・トレンド評論家 以下、牛窪） Z世代はデジタルネイティブかつSNSネイティブな世代ですが、SNS疲れに陥る人もいるといわれています。みなさんはいつからSNSを使い始めましたか。
Bさん 私は中学生でmixi、高校生でFacebookとTwitter（現X）、大学の前半でInstagram、大学生の後半でTikTokという感じです。今、Facebookはビジネスで知り合った人から連絡が来るぐらい。TikTokは見ますが、時間が消費されてしまうので注意しています。Instagramはあんまり見なくなって、プライベートな連絡をダイレクトメッセージでやりとりするための連絡手段として使っています。
牛窪 どうして見なくなったのですか。
Bさん だんだんとノイズになってきたというか…結婚や出産など人生が変わるタイミングで見てしまうと、いろんな人がいろんなことを言うので、自分がブレてしまう。心がいっぱいいっぱいになってしまうんです。
牛窪 なるほど。ある意味で、キラキラした世界ですもんね。
Aさん 僕もSNSの経歴はほぼ同じです。今はXを情報収集に使っていて、アニメや新刊、美術展、仏像ご開帳などの情報を集めています。タイムラインはどうでもいいツイートが表示されるので、見ないですね。
Cさん 僕はmixiはやっていなくて、小学校のときに初めて携帯を持ちました。そこからGmailにつないで、メールで友達とやり取りしていましたね。Instagram、Xにも熱心ではなく、TikTokはいまだに使っていません。
牛窪 それはなぜ？
Cさん ショート動画とかで時間を浪費するのが嫌なんです。情報収集に使うのはいいんですけど、無駄な時間は減らしたい。自分のキラキラした体験を人と共有せずとも、心の中にとどめておければいい。
他人の投稿を見て自分の心が貧しくなってしまうこともあるんじゃないかなと思います。
SNSならではの気まずさ、怖さも経験している
牛窪 先ほどBさんが言ったことに通じますね。SNSでつながりたい人、つながりたくない人はいますか。
Bさん 仕事の人や上司がFacebookで申請してくれるのはいいけど、わざわざインスタを見つけて連絡してくるのは怖いですね…。
牛窪 それは怖いですね。プライベートにまで踏み込まれるようで。
Aさん 僕は全てオープンなので気にしないのですが、以前副業（第2回 「牛窪恵が聞く Z世代はコスパ・タイパをどれだけ重視するか」 で紹介）のYouTubeでライブ配信をしたら、本業のクライアントの人が視聴してくれたんです。でも、そのとき案件の納期が遅れている最中で……あれは気まずかったですね。
Cさん 僕はSNSを積極的に使っていないので、何か申請が来ることは少ないのですが、本当に知らない人から急に連絡が来たら身構えますよね。
牛窪 最近はスパムや闇バイトの誘いなど、危ない情報も流れてくると思います。何か気をつけていますか。
Aさん 僕はYouTubeをやっているので、めちゃくちゃ連絡が来ます。1度だけ振り込め詐欺に遭いそうになって、そこからはかなり用心深くなりました。今はメールの文面を見ただけで、スパムかどうか一瞬で分かるので、すべて無視しています。
Bさん 会社のアカウントに来るものは気をつけるようにしています。
牛窪 アプリはどんなものを使っていますか。
Bさん 常に使うのはニュース系です。大学生のときはカメラアプリなどを使っていましたが、もう使わなくなりました。もう自撮り写真を加工しなくてもいいかなと。
Aさん 僕もアプリは少ないですね。よく使うのはGoogleレンズで、タイ語の書籍を翻訳して、原書を読んでいます。
Cさん 僕もアプリは必要最小限ですね。Amazon Prime Video、YouTube、それからカロリー計算のアプリ。筋トレの記録をメモしています。
日経BOOKSユニット 第1編集部 幸田華子 私もSNS、メールなどの連絡手段、それからYouTubeなどのエンタメ系。それと投資のアプリも入れています。ちなみにみなさんは、投資アプリは入れていませんか。
Cさん アプリは入れていますけど、まだ手をつけていません。
Bさん NISA（少額投資非課税制度）など基本的なものはしています。
Aさん 僕はアンチ資本主義なのでやっていないです（笑）。
選挙の話をしないのはカッコ悪い
日経BOOKプラス編集部 SNSと関連があると思いますが、今年7月の参議院選挙では参政党と国民民主党が躍進しましたね。みなさんの周囲では選挙への関心が高まっていましたか。
Bさん そうですね。周囲の人や友達がみんな、選挙を話題にしていました。
牛窪 今回、『Z世代の頭の中』でZ世代1600人超に調査をしてみたところ、政治にあまり興味がない人も多かったんですよ。
Bさん でも今回は「選挙に興味がないのはカッコ悪い」という雰囲気でした。
牛窪 なぜでしょうね。
Bさん 政治に関心がなかった人も、「もう今の政権はやめてほしい」「何か変えたい」と思い始めたのかもしれないです。みんな普通に選挙の話をしていましたし、投票にも行っていました。
牛窪 ちなみに今の政治の問題点は何だと思いますか。
Bさん 普段、そこまで話していませんが、日々生活していて、やっぱり思うところがあるというか。
Aさん 僕の周囲でも今回は政治の話題をしている人が多かったですね。Xの裏アカで、普段は全然そんなツイートをしない人まで、選挙についてつぶやいていました。僕の周囲にはテック系、エンジニア系の人が多いので、みんなチームみらいの安野貴博さんを応援していました。おそらく自民党の政治の問題点というよりは、「古い政治を変えたほうがいい」と思っていたのではないかと。
国民民主党が伸びたのは、消費税率引き下げや手取りを上げる経済政策に期待する人が多かったんだと思います。僕たちは社会人になって数年ですが、給料明細の額面を見たときの衝撃が大きいんですよ。昔はボーナスから社会保険料は引かれなかったのに、「自分たちはどれだけ引かれるんだ」と。
それから個人的には参政党の躍進は「ついに来たか」という感じでした。大学時代にドイツで極右政党（AfD）が出てきたため、卒論はポピュリズムをテーマにしたのですが、日本でもちゃんと考えないといけない問題だと思います。
Cさん 周囲の選挙に対する温度感は同じ印象です。ただ、僕自身は周囲に向けて政治に対する意見を言うことはありません。
牛窪 それは、なぜ？
Cさん 「昔からそうだった」というのが理由ですが、政治や政策について調べれば調べるほど不確実だったり、何かとトレードオフが生じたりするものだと分かってきたからです。そのモヤモヤしている部分を自分の中で咀嚼（そしゃく）して、あえて外に出すのはリスクが大きいかなと。
牛窪 リスクというのはSNSで炎上するとか？
Cさん それもありますし、友達と話していて意見が違うと衝突するかもしれないですよね。そこから対話できればいいのかもしれませんが。
Aさん 実際にSNSでは議会質問の一部分を切り取って、自分の党に有利だったり、他の党を論破したりしているシーンだけ拡散しますよね。それに左右される人もいるし、意見が食い違うこともありましたよね。
こないだインドネシアの友人と話していたら、「大統領選のときに大統領候補がTikTokでダンスをしているのが良かった」と言っていて、その感想はさすがにまずいのでは？ と思いました。
Bさん 私は学生時代にジャーナリズムを専攻していたのですが、「これだけ日本で政治の話ができるようになったんだ」と驚いています。やっぱりSNSの影響はとても大きいでしょうね。
（第4回を読む）
取材・文／三浦香代子 写真／鈴木愛子
牛窪恵著／日本経済新聞出版／1210円（税込み）