1973年東京生まれの日本人。TBSラジオ『ジェーン・スー　生活は踊る』（毎週月～木曜　午前11時～）のメインパーソナリティを担当。ポッドキャスト番組『ジェーン・スーと堀井美香の「OVER THE SUN」』（毎週金曜配信）、『となりの雑談』（毎週火曜配信）のパーソナリティも担当している。『貴様いつまで女子でいるつもりだ問題』（幻冬舎）で、第31回・講談社エッセイ賞を受賞。近著に『介護未満の父に起きたこと』（新潮社）、『おつかれ、今日の私。』（マガジンハウス）、『ねえ、ろうそく多すぎて誕生日ケーキ燃えてるんだけど』（光文社）。