Z世代に対する世間のイメージは「会社をすぐ辞める」「恋愛・結婚は面倒」「お金を使わない」「政治に無関心」…など様々です。そうした中で、実際の若者たちは何を考えているのでしょうか？ 消費者研究で定評のある牛窪恵氏が、1600人以上への大規模調査と55人への直接取材を実施し、令和の若者のナゾと実像に迫るのが『 Z世代の頭の中 』（日経プレミアシリーズ）』です。読書好きな俳優として知られ、自身も作家として活動している中江有里さんが、その魅力を解説します。
普段は気にしていない自分の年齢を痛感する瞬間がある。
風邪をひくと、なかなか治らない。昔より量が食べられない。眠れないのに、早く目覚めた朝。
そして、世代の離れた人と関わる時。
本書『Z世代の頭の中』は、「令和世代（1995年以降生まれ／30歳以下）」いわゆるZ世代の人たち1600人強の本音を聞き出した一冊だ。
著者の牛窪恵さんは、本書にもある「昭和世代（おもに1950～70年代半ば生まれ）」。ちなみに私は「氷河期世代（おもに1970～80年代前半生まれ）」。就職氷河期に苦労した時代だ。
しかしZ世代は、まったく別の苦労を背負った時代を生きている。
近年の事象では、新型コロナウイルス禍で休学を強いられた。失敗すると「自己責任」。幼いころに大きな震災に見舞われ、社会は混乱した。
国も社会も責任をとってくれないのだから、自分のことは自分で守るしかない。
そんな境地になっても不思議はない。
すべては生きるための知恵、技術。
すべての生物は環境に合わせて変化し、存在している。Z世代だってそうなのだ。
Z世代は何を考えているのかわからない、と正直思う。
Z世代も「昭和の人はわからない」と思っているかもしれない。
互いの壁は高い。越えることはできなくても、壁の向こうを想像することはできる。
歩みよりに必須の一冊だ。