1978年広島県生まれ。スプリント種目の世界大会で日本人として初めてメダルを獲得。3度のオリンピックに出場。400メートルハードル日本記録保持者(2022年3月現在)。現在は、執筆活動や会社経営を行う。また、アスリートの社会貢献を目指すアスリートソサエティの代表理事でもある。著書は『Unlearn』(柳川 範之氏との共著、日経BP)、『諦める力』(プレジデント社)など