1972年生まれ、中央大学法学部卒。企業年金研究所、FP総研を経て独立。退職金・企業年金制度と投資教育を専門とし、お金と幸せのバランス、ファイナンシャル・ウェルビーイングを重視した執筆・講演に取り組んでいる。『普通の会社員でもできる 日本版FIRE超入門』『読んだら必ず「もっと早く教えてくれよ」と叫ぶお金の増やし方』など著書多数。日本年金学会、日本ＦＰ学会、ウェルビーイング学会所属。