1965年千葉県生まれ。早稲田大学教育学部卒業、同大学院文学研究科博士後期課程満期退学。「JR東日本・大人の休日倶楽部」など生涯学習講座の講師を務める。『お殿様の人事異動』『相続の日本史』『河井継之助』『明治維新　隠された真実』『大名格差』ほか著書多数。